虽然现在我国有很多人每天喝牛奶，但是牛奶的饮用量却远远不足，而且据调查显示我国人包括很多亚洲人在内，将近90%以上的人乳糖不耐受。喝了牛奶之..

一直以来，大家对桃胶都有很大的误解，认为桃胶能美白，能补充胶原蛋白，但是其实并不是这样的，桃胶本身是属于糖类食物，它之所以黏稠是因为它本身带..

牛奶和酸奶目前是市面上最受欢迎的乳制品，酸奶就是在纯牛奶的基础上发酵而来的，因此两者里面的营养价值都很高，只不过口感不一样，酸奶酸酸甜甜的可..

自制牛奶紫薯布丁，软嫩香甜，入口爽滑，太好吃了布丁它是有嫩滑爽口的口感，吃一口嫩嫩的口感在口中四溢，会让人感觉到美味而又顺滑，不管是孩子还是..

牛奶是日常生活中较为常见的一种饮品，在人们的认知当中牛奶属于营养价值很高的食物，所以很多人会常给家里的老人和小孩子买牛奶来喝。牛奶本身是一种..

牛奶，是当今被神化的食品之一。在生活中，我们总能听到牛奶的各种神奇作用，小到伤口发炎，大到肿瘤手术，牛奶似乎都能够对症下药。并不是说牛奶没有..

导语：牛奶富含很高的营养价值，是现在居家常备的饮品之一。酸奶和纯牛奶作为现在最为广泛的两类牛奶深受大众的喜爱，有些人喜欢喝酸奶，有些人喜欢喝..

最近几年，我国的老龄化变得越来，身边的中老年朋友变得越来越多，逐渐成为了一个特殊的群体，也因此伴随着老年人的健康，问题也变得越来越多，越来越..

南瓜大量上市了，和牛奶做一道南瓜小方，大人孩子都爱吃南瓜一直都是很受欢迎的食材，除了营养丰富之外，还有多种做法。比如蒸，煮，炒菜等，不同的做..

导语：相信大家也都听说过，牛奶对于皮肤有着很好的养护作用，而且牛奶当中的营养物质和微量元素也是非常多的不仅能够补充到身体的营养所需跟微量所需..